Клуб Українських Жінок запрошує до Українського дому у Варшаві (вул. Заменгофа 1) 20 березня із 13.00 на Весняний фестиваль здоров’я і краси.
21 березня починається календарна весна – період змін, сонячних ранків та нової енергії. Організатори зазначають, що це найкращий період інвестувати час та сили, аби весна принесла здоров’я і енергію на цілий рік. Час подбати про своє тіло – здоровий хребет, красиву фігуру, міцні нігті та волосся.
В рамках фестивалю відбуватимуться різноманітні події, зокрема, тренінги зі здорового харчування, майстер-класи, як дбати про красу і здоров’я власного тіла.
За анонсами подій можна буде слідкувати у facebook.
Програма на 20 березня:
13:30-14:30 – лекція “Вплив різних практик (на прикладі хатха-йогі) і масажу на здоров’я хребта” та практичні вправи сидячи і стоячі. Заняття відбудеться російською мовою. Викладач — Сергій Єрьомін.
14:30-15:30 – презентація “Здоровий хребет та добре самопочуття”. Зокрема, під час зустрічі можна буде дізнатись про основні техніки самомасажу і коли їх можна застосовувати.
Після зустрічі можна буде задати запитання та отримати індивідуальну консультацію.
Лектор — Володимир Маєвський. Презентація відбудеться українською мовою.
Резервація місць за номером 517 34 64 26 або e-mail: [email protected]
Вхід вільний