Весняний фестиваль здоров’я та краси

0

Клуб Українських Жінок запрошує до Українського дому у Варшаві (вул. Заменгофа 1) 20 березня із 13.00 на Весняний фестиваль здоров’я і краси.

21 березня починається календарна весна – період змін, сонячних ранків та нової енергії. Організатори зазначають, що це найкращий період інвестувати час та сили, аби весна принесла здоров’я і енергію на цілий рік. Час подбати про своє тіло – здоровий хребет, красиву фігуру, міцні нігті та волосся.

В рамках фестивалю відбуватимуться різноманітні події, зокрема, тренінги зі здорового харчування, майстер-класи, як дбати про красу і здоров’я власного тіла.

За анонсами подій можна буде слідкувати  у facebook.

Програма на 20 березня:

13:30-14:30 – лекція “Вплив різних практик (на прикладі хатха-йогі) і масажу на здоров’я хребта” та практичні вправи сидячи і стоячі. Заняття відбудеться російською мовою. Викладач — Сергій Єрьомін.
14:30-15:30 – презентація “Здоровий хребет та добре самопочуття”. Зокрема, під час зустрічі можна буде дізнатись про основні техніки самомасажу і коли їх можна застосовувати.
Після зустрічі можна буде задати запитання та отримати індивідуальну консультацію.
Лектор — Володимир Маєвський. Презентація відбудеться українською мовою.

Резервація місць за номером 517 34 64 26 або e-mail: klubukrainok@gmail.com

Вхід вільний

Share.