Додаток PTSD INFO відтепер доступний українською мовою. Про це повідомила швейцарська неурядова організація CIMFA. Завдяки додатку кожен може дізнатися більше про постравматичний стресовий розлад. Додаток є безплатним і доступний для завантаження в Польщі.
ПТСР (постравматичний стресовий розлад) – це хронічне порушення психічного стану, яке може розвитися внаслідок травматичної події. Найчастіше цей розлад з’являється у людей, які пережили неординарну, загрозливу для життя чи гідності ситуацію. ПТСР можуть мати ветерани війни, колишні бранці та жертви катувань, цивільні, які перебувають у зонах бойових дій, жертви булінгу, жертви чи свідки постійного домашнього насильства. Для цього стану характерна наявність нічних жахіть, постійні думки про травматичну подію, життя в повній бойовій готовності або уникнення згадок про травму. Також люди, які мають цей стан, можуть страждати від панічних атак, хронічного болю, зловживання алкоголем і навіть мати суїцидальні думки.
Для того, щоб люди були більш обізнані тим, що таке ПТСР, швейцарська неурядова організація CIMFA розробила додаток PTSD INFO. Він доступний англійською, французькою, іспанською і віднедавна українською мовою. У додатку можна знайти інформацію про те, що таке ПТСР, що робити, якщо хтось відчуває симптоми розладу і знайти практичні поради, вправи та навчальні матеріали (відеоролики, статистики, назви книг тощо). Також у додатку є свідчення людей, які стикалися з цим розладом. Варто зазначити, що у додатку не проводиться діагностування психічного розладу, а тільки надається інформація для ознайомлення.
Як зазначає в описі додатка організація CIMFA, українська версія з’явилася через те, що згідно з результатами проведених обстежень, більш ніж 50% українських біженців мають симптоми цього розладу (станом на 2024 рік). «Біженцям важливо розуміти, що таке ПТСР, щоб вони могли розпізнати симптоми та звернутися по допомогу. Сім’ї та друзі тих, хто страждає на ПТСР, повинні знати про цей стан, щоб запропонувати підтримку, зменшити негативне ставлення та сприяти одужанню», – йдеться у пресрелізі.
Додаток можна завантажити безплатно у Google Play Store чи Apple App Store. У Польщі додаток теж доступний.
CIMFA – це швейцарська неурядова організація, метою якої є допомога людям, що страждають на ПТСР. Організація надає підтримку як людям, що мають цей стан, так і їхнім близьким. Одним з напрямом діяльності організації є створення та впровадження інформаційних інструментів, таких як додаток PTSD INFO. «Будь-хто – дорослий, підліток чи дитина – може страждати на посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) у будь-який час після пережиття травматичної події. Ніхто не застрахований від цього стану, який довгий час залишався табуйованим у суспільстві і який іноді називають невидимою раною. На відміну від фізичної травми (розтягнення, перелому, опіку, порізу тощо), яка є помітною й може бути майже негайно піддана медичному лікуванню (операція, медикаментозна терапія, фізіотерапія тощо), ПТСР важко діагностувати, адже його симптоми часто проявляються через тривалий час після травматичної події», – зазначається на сайті організації.
Т. Ш.
Джерело: пресматеріали
